jaki jest

Siemka za tydzień zaczynam trenować po 5 miesiącach przerwy ;) chciałem co najmniej poćwiczyć 3 miesiące na sucho :0 Teraz mam takie pytanie jaki czas jest właściwy żeby zacząć cykl po takim czasie ???

O co chodzi z tymi bialkami serwatkowymi które można kupić za grosze np na allegro widziałem typ miał 1,5 kg za 8,99pln ?? Chodzi mi o to jakiej to jest jakości i jaki to ma naprawde skład??

Witam mam pytanko jaki stack kreatynowy jest lepszy na siłe i na mase?Horse Power czy Createston Professional

witam chcialbym sie dowiedziec jaki trening dac dla starszej osoby 45 lat. Miałby być to trening na spalenie troche tluszczu jak i wyrobienie jeszcze miesni . ps czy moglby byc to trening na rzezbe bo jest z czego ja robic z gory dzieki za pomoc

jaki najlepiej pozbyc się nierówności? Moj problem polega na tym ze mialem pewna kontuzje i teraz różnica w wyciskaniu miedzy jedna a druga reka jest tak jakos ok. 10kg! Pozdrawiam

http://www.jakimasklad.pl/jogurt-bakoma-men-truskawkowy.htm witam co myślicie o tym jogurcie?? Jeśli jest słaby to jaki zamiennik? Nie chcę brać sztucznych białek w tabletkach, to za pare lat :)

jaki procent stanowi IZOLAT w tym produkcie? wie może ktoś? i jak wytłumaczyć że przy takim składzie KONCENTRAT + IZOLAT ta odżywka jest tańsza niż NATURAL czy PURE WHEY czyli samych koncentratów?

Witam, Noxipro oryginalny (z gera) ma jaki napis na opakowaniu pod Noxipro? Dietary supplement czy with beta-alanine and creatine? Co jest mocniejsze NoxiPro czy Jack3d (stary)

dobry jest ten gainer z hi teca ? Moze mi ktos podac B T W ?' i tak btw jaki byscie polecicli gainer z mala zawartoscia bialka ? Zmieniony przez - Eska w dniu 2004-11-18 12:34:03

cześć mam pytanie dotyczące kształtu obciążenia na siłowni.ja mam prostokątne obciążenie do wyciskania na ławce i czy jest różnica czy obciążniki są okrągłe czy prostokątne czy ma to wpływ na ciężar jaki wyciskam

Co z nimi zrobić by zniknęły??? Czy to jest poważne???????????????? Dlaczego powstały? W jaki sposób?

Witam. Mam problem z wydolnoscia zadyszka przy nawet nie wielkich ruchach , jest to poczesci wina mojej chorej tarczycy i slabej kondycji . Jako ze mam teraz duzo wolnego czasu chcialem zabrac sie ostro za siebie. Jaki najlepszy trening polecilibyscie mi ?

Witam, właśnie wszedłem na cykl boldka+ mix teścia...... Mam pytanko odnośnie cynku... brałem do tej pory gluconate, ale widzę że jest cytrynian i wiele innych form tego specyfiku. Jak myślicie jaki warto wybrać i dorzucić go do cyklu?

w pracy mialem wypadek polegajacy na przytrzasnieciu kciuka prawej reki .w wyniku tego wypadku nastapila utrata paznokcia.w pzu nie nie uznano mi odszkodowania w wyniu trwalego uszczerbku na zdowiu .w jaki sposob moge sie odwolac i czy jest do tego podstawa?

Witam, chciałabym się dowiedzieć w jaki sposób łączyć trening siłowy z aerobowym? Czy mogę po siłowni dodatkowo jeździć na rowerze? Czy 1 sesja treningu siłowego jest w stanie zmienić sylwetkę, czy lepiej zdecydować się na 3 treningi w tygodniu?

witam jaki bold, antoni i deka na chwile obecna jest ok ?? chodzi mi o firme. mam do pochytania bold z bd i nie wiem czy inwestowac w to, malay tiger niby w jakis ampulkach po 2 ml ale to wydaje mi sie calkowita lipa wiec prosze o porady

Witam kochane Ladies :) Chciałabym się dowiedzieć czy któraś z was brała udział w podobnym konkursie? Jaki miała trening i diete? Kolejna edycja jest zaplanowana na listopad i chcę wziąć w niej udział więc liczę na wasze wskazówki :D

witam chcialbym sie dowiedziec czy po odkryciu tego metalowego denka na ampulce i wbiciu igly w ta gume zeby nabrac dece zostaje slad ? po igle ? jest widoczny ? i jaki ma zapach deca jesli mozna wiedziec ?

Mam dwa oytania 1co to jest sa specyłik na tej foce czy to cloid? 2. Jaki ma smak testostron propin 5% ryski i zapach czy go podrabiaja ? z góry dzieki

Witam :) mój trening jest taki , że PN-pomki,Wt-brzuszki, SR-pomki wąskie ,CZW-brzuszki ,Pt-pomki chinskie Ale zaczełem chodzic na siłownie i niewiem jak co z czym pogodzic . Prosze was ułózcie jaki plan zeby były pomki i siłownia.